Method Makia app for iPhone and iPad

4.0 ( 0 ratings )

Sports Health & Fitness
Developer: Method Makia Oy

Free

Current version: 1.0, last update: 8 years ago
First release : 18 Oct 2016
App size: 0 Bytes

Kotimainen harjoitusmetodi kovaa kehitystä hakeville treenaajille, Sopii myös aloittelijoille ! Sovellus sisältää yli 1400 kpl ohjevideoita.Järjestelmä luo jokaiselle omantasoisen ohjelman lähtötasotestin pohjalta ja alkaa rakentaa sitä käyttäjän kehityksen mukana,

Ominaisuuksia:

- Lähtötasotesti
- Välineettömiä ja välineellisiä harjoitusohjelmia
- Painotusohjelmia eri kehon osa-alueille
- Aktiivisesti mukautuva harjoitusohjelma
- Ajastimet
- Treenipäiväkirja
- Harjoitussuunnitelma
- 120 eritasoista HIIT-harjoitusta
- ja paljon muuta

Sovellus vaatii verkkoyhteyden.